Der Idarer TV hat sein vereinseigenes Fitnessstudio neu gestaltet. Ein neues ATX Trainingsrigg bietet eine Vielzahl weiterer Trainingsmöglichkeiten. Komplettiert wird der Trainingsraum durch Krafttrainingsgeräte für alle Muskelgruppen. Seit vielen Jahren bietet der Idarer TV bereits Krafttraining an Geräten in Kursform an. Das Training findet wahlweise im Turnerheim des ITV oder im Fitnessraum der Mikadohalle in Kooperation mit dem Bildungswerk Sport statt. Trainiert wird jeweils 75 Minuten. Das gemeinsame Aufwärmen mit dem jeweiligen Trainer dauert ca. 15 Minuten, dann geht es an die Geräte. Dabei schätzen viele Teilnehmer das persönliche Training in einer festen Gruppe bei günstigen Konditionen. Angeboten werden mehr als 15 Kurse für Frauen oder Männer, sowie Mixed-Kurse. Ein Probetraining ist jederzeit ohne Voranmeldung möglich.

Hier geht es zu den verschiedenen Krafttrainingszeiten

Mit der Gründung einer neuen Rehabilitationssport-Gruppe, Bereich Orthopädie, reagiert der Idarer Turnverein
auf die steigenden Nachfragen nach lizenziertem Rehabilitationssport.  

Die Leitung hat Herbert Kaucher, jeweils donnerstags von 16:45 bis 17:45 Uhr in der Mikadohalle,
Gymnastikraum, Vollmersbachstraße 59, Idar-Oberstein.

Voraussetzung für eine Teilnahme ist eine ärztliche Verordnung und die Bewilligung der jeweiligen Krankenkasse. 

Es wird um vorherige Anmeldung gebeten:
Herbert Kaucher, Mobil: 0176/61501863,
Marlene Schäfer 06781/46917,
ITV-Geschäftsstelle 06781/42644

Weitersagen!!!

Nach einer kurzen Weihnachtspause geht es weiter!
Ab dem 5.1. heißt es wieder „Bewegung, Spaß und gemeinsames Erlebnis für unsere Kleinsten, 
während draußen Kälte und Regen wüten.“

Wir freuen uns auf zahlreiche teilnehmende Familien!

Offene Turnhalle_2025